霎哈嘉瑜伽的文化
网上静坐室
我们常常说黄河母亲，大地母亲，我们在这里所说的母亲，指的是 所有母亲之母亲。
张开双手，在头顶和手掌感受那由内而外的清凉，以及内在的平安、宁静和喜乐。你也可以跟随冥想音乐，在那内心宁静地状态下坐一会儿。
冥想知识
Meditation knowledge
冥想资源
Meditation resources
创始人介绍
Founder of introduction
「只有接上生命的大能，才能知晓生命的意义」— 錫呂‧瑪塔吉‧涅瑪拉‧德維
錫呂．瑪塔吉．涅瑪拉．德維女士(Shri Mataji Nirmala Devi)是印度人，她生於1923年3月21日正午，剛好是春分的日子。她誕生在印度中部一個位於北回歸線上的山城錢得瓦拉(Chindwara)，該城處於馬哈拉施特拉邦，曾有很多聖人出生在該地。因為她出生時全身潔白可人，家人便為她取名為「Nirmala」(涅瑪拉)，即純潔無瑕的意思。
