我向所有真理的追寻者致敬。首先，我要先讲明白，真理是如其所如的。我们不能用人类的知觉、意识去组织它，亦不能把它概念化。无论从前其它人怎样对你说过，或无论现在我快将怎样告诉你，你必须像个科学家那样，用开放心灵去听。你不应盲目地相信我，盲目的信仰不能把你带往觉醒。但你必须保持自己心灵的开放，把今天所讲述的，当为一项科学假设。然后，若果这假设获得证实，那么作为一个诚实的人，你就得要接受它。

　　真理是十分简单的，第一点是最基本的。那就是：你不是这个身体，不是这个思想，你亦不是这个知识，或这个思想积习，或自我，你们是纯洁的灵。第二个真理是：有一个无所不在的，神的浩爱的力量存在，它造就了所有有关生命的工作。譬如这些美丽的花朵，是由一粒种子发芽生成的，我们甚至不曾思考过，为何这些事情会发生。所有这些生命的工作，都是由这个无所不在的精微力量所成就的。

　　当你成为永恒的灵的时候，你就可以在指掌上，感应出这无所不在的力量，在你手指上像一股凉风般。无论你怎去相信，或怎去思考事物，到某一时间你会感到空虚。因为在进化过程中，我们已变成了人类，你必须再成为永恒的灵，来作为这过程的最后突破。这是个生命的过程，譬如大地之母为我们孕育了这多么美丽的事物，我们不曾付上甚么代价，这一切都是自然而然地发生，因为她就是有这个能力，因此你不能付钱买你的进化，这是个自然而然的过程。

　　「霎哈嘉」的意思是「与生俱来」，我们是与生俱来有这个权利去达至「瑜伽」，即是与无所不在的力量合一。作为人类，你有这权利，与上天浩爱的力量合一的。刚才大家已听过，有关人体内部精微能量系统的简介，它造就你的进化。灵量(Kundalini 昆达里尼 ) 是潜藏在我们三角骨内的力量，它卷曲成三圈半，而这骨在医学词汇上叫 sacrum bone(荐骨)，那表示希腊人早就知道，这是块神圣的骨。这灵量是我们体内已有的力量，它是个来自纯洁愿望的力量。我们知道在经济学理论上，人的欲望是一般地不能得到完全满足的。今天你想有间房子，明天你想有部汽车，再然后又想有部直升机。今天你想有间房子，但当我们得到房子后，却未能完全获得满足。但这个已存在于我们体内的力量，是个纯洁愿望的力量，无论你察觉它存在与否，它都已经存在于我们里面，而且这纯洁的愿望就是要与那无所不在的力量合一。就像这个麦克风，若不是接驳上总电源的话，它就没有意义了。同样，若然我们不是接上了宇宙的大源，我们的生命就没有甚么意义了。当成为了永恒的灵之后，你就跳进了真理的海洋，进入了绝对的真理。所有已经得到自觉的灵，所有已得觉醒的灵，和导师都讲述过同样的事。因此你藉此可得知真理，再没有分歧的意识形态。因为这不仅只是思维上的概念，它是真实的。但这种经验必须由自己活生生地去实现过才可。很多人都讲过有关的事，就妄称自己已得到重生。不过，这不是一种甚么证书文凭，它是一种存在的状态。在这状态中，你可以感应到这种无所不在的力量，而且你可以使用它。而且更自动地成为一个有道德的人，因为在光里面，你看见一切。

　　例如，你正拿着一条蛇，坐在黑暗中，当有人说你是拿着一条蛇，你未必相信。你可能会说：「这只是绳吧。」你未必会丢开牠，直至牠咬你一口为止。但当一有光，即使是少许的光，你就会立刻把蛇丢掉。当你找到了灵体上的光，你就能把所有对自己有损害的东西抛弃掉。而且，你有力量可以这样做到。我们见过有人，一夜间戒掉毒瘾，亦有不少人，因而获得了生命的转化。他们都不明白，为何会这么突然地有如此重大改变，他们变得极有活力，也极有爱心。

　　在真理之内，不可以有虚假作弊，这是现实。现实必须如其所如地去面对的，进入现实之后，你会发现你自己是个多美丽的人，多么有活力和有爱心。最终你能够与真理合一，你知道真理，你会像个静观者般去看这个世界，享受这出戏剧。再没有甚么争斗，只是去享受各种爱和恩赐，你就进入了喜乐的汪洋。喜乐是没有两重性的，没有喜乐与不喜乐，而只有喜乐。

　　我抱歉这么迟才来到这个国家，我在过去二十年内，一直这样周游列国去传扬，现在已有五十六国有霎哈嘉瑜伽在不断发展，而且有很多不治之症，都能藉提升灵量而得到医治，严重的疾病也给治好。在印度有三个修习霎哈嘉瑜伽的医生，借着霎哈嘉瑜伽医治好一些如癫痫症和血癌等不治之症，而获得医学博士学位。在伦敦有七个医生正研究霎哈嘉瑜伽。那些都不过只是提升灵量后的副产品吧，它绝非是最终目的。你自己会获得令其它人也得到自觉的能力，同时你知道有关内在真我的一切知识。你亦成为有集体意识的人，你可以感应到别人能量中心的问题，那即是说你可以从指掌上，感知别人能量中心的状况。所以，一个新时代已经开始了，很抱歉今天我们时间不多，我首次来到这个地方，先想大家发问一些问题，然后我们才做一个获得自觉的练习。

问：半年前我在意外中脊椎受伤，一直有痛，可以练习霎哈嘉瑜伽吗？

答：之后我会教她。

问：你在讲话时提过很多次世上有神。到底这神是指某一个特别的吗？只有一个？还是另有其它神呢？

答：我想，人最好先得到自觉。神不是个概念，而是一个事实。但祂有很多不同面相，就即如一个人可以同时是父亲、叔伯和儿子般有不同角色面相。但当人得到自觉后，你会知道一切，而且知道真相，因为在得到自觉之后，人就容易找到真理。又例如基督曾说祂是神的儿子，但很多人不信。但在得到自觉之后，你可以这样问一个问题：「基督是神的儿子吗？」你会立刻感应到手掌上有生命能量(vibration)，一种清凉的能量，那就可以证明基督确是神的儿子，现在有很多犹太裔的霎哈嘉瑜伽练习者，他们都崇拜耶稣基督了。盲目的信仰亦是由于宗教上的条件制约所造成的，但我们得先去找出真相，因为所有降世的先知或神祇，都是来自同一个上天的力量。祂们就好像灵性树上不同的花朵，在不同的时代开花，祂们是生命的花朵。但人类却把花朵各自占为己有，说这是我的，这是我的，并互相争斗。当我们生长于某一宗教内时，就会以为自己的宗教最好，其它的都是差的。每一个都如此想，但无论你是基督徒、印度教徒、回教徒、佛教徒或任何甚么也好，任何人都可作出各种罪行来，我们的争执实是无谓。因为我们基本上，都是宗教原教旨主义分子，都是盲目的。我们不愿睁开眼睛去看看，你们必须使用你们的智能。所有这些人都说过要寻找真我，所有宗教都教人要作自我内在的追求，但我们并没有这样做。现在的宗教都是追求金钱或追求权力的，都是人造出来的，没有一个是追求灵性的。所谓灵性，就是指那个在我们内里的普遍存有(universal being)。此之所以人类现今四分五裂，互相分离。试想，以神的名义，弄至今天的地步，是何等令人失望的事呢。所以，今天我告诉大家甚么，你们都不必盲目去相信，当你得到你的觉醒之后，你就可以自行判断。还有其它问题吗？

问：霎哈嘉瑜伽与圣经有甚么不同呢？

答：在圣经里，基督说人要重生。祂又说：「我会派遗圣灵来辅导你，安慰你，令你得安慰。」祂亦会救赎你，亦即是说会把你带至灵性上的更高境界。但现在人们不去理会甚么是圣灵，对他们来说圣灵是一件神秘事。其实并不神秘，练习霎哈嘉瑜伽之后，你就会明白。我自己是生于一个基督徒家庭，我为那些人四处杀人，去强迫别人归教而大感惊愕。感谢上帝哥伦布没有到印度而去了美洲，否则我今天不会坐在这里。美国的土著居民在哥伦布到来之后全死光，没有一个剩下。在阿根庭和智利，当我想见下土著，人们却要把我带到博物馆去看。有些土著一直跑到哥伦比亚，和对下的波斯维亚，在那里躲藏，这就是基督徒所为吗？这是否基督叫我们去做的事呢？首先，基督没有叫我们要感到有罪，祂为我们的罪而死。其实耶稣的位置，就在额轮，那即是前额视神经交叉之处。它控制松果线和脑下垂体，所以当灵量升起，经过这轮穴时，就唤醒位于那里的基督的力量，祂会吸入我们的自我和超我，并打开我们的顶轮。这就是切切实实，基督为我们的罪而死的意思。所以现今我们为何仍要受苦呢？祂已为我们受了苦，神不想人去受苦。这些全是虚构的，说你要受苦，要付钱给那些人来赎罪。神是我们的父，是慈爱的父亲，是众父之父，所以祂有甚么理由要我们受苦呢？这些一切捏造的都有人宣扬，不论是佛教、基督教、印度教或回教也好，人根本就没有必要去受苦。还有甚么问题吗？

问：......

答：只有用这个身体，我们才可以令他人得自觉。那时我们就不想逃避，我们只想令他人都得到你已得到的。

问：但我们始终要死亡吧！

答：无问题，那是将来的事，等着瞧吧。但有很多现世工作等着去做，得到自觉后，你的生命会扩大得很，你也变得十分有活力。现在我快68岁了，我每三天就坐飞机远行一次，一点也不感到疲累。

问：为甚么来参加霎哈嘉瑜伽的静坐，台上要有一支蜡烛呢？

答：蜡烛是为某种人而用的。我们有两类人来静坐，一类是偏向左脉，另一类偏向右脉。偏向左脉的人活在过去，通常是不欢、沮丧。偏向右脉的人活在将来，且有野心。故此我们要为偏左边的人用光而偏向右脉的人就用水，因为偏左脉的人内在的光不足，你们慢慢就会晓得一切。

问：怎样静坐呢？

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