总是有情绪,还控制不了体内的洪荒之力 ?
平衡左右两脉的方法
当我们对动辄发脾气,大吼大叫,匆忙焦虑,像只愤怒的小鸟的时候,看下这部分——
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了解完瑜伽知识
再跟随视频字幕指引
清理左脉和右脉
坚持练习
就能让我们重拾平衡
发现生活的美好
平衡左右两脉的方法
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