科学研究

瑜伽的基础建筑在古印度哲学上,数千年来,心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。

冥想改善癫痫症状

  • 2017-05-15 13:30:40
  • 科学研究
一些列研究已显示出,经过6个月的霎哈嘉瑜伽冥想治疗后,患者癫痫症状发作的次数减少了86%,相比采用假冥想(sham meditation)6个月之后的水平,改变显著。

冥想改善更年期综合症症状

  • 2017-05-15 13:26:31
  • 科学研究
一项在澳大利亚悉尼皇家妇女医院更年期综合症研究中心进行的研究表明,霎哈嘉瑜伽冥想作为治疗更年期综合症状的方法是有效的。

冥想能增加大脑灰质

  • 2017-05-07 16:55:29
  • 科学研究
2016年3月 , PLOS ONE 发表了一份研究报告。显示:长期练习霎哈嘉瑜伽冥想,大脑脑灰质有明显的增长。

科学看冥想

  • 2017-05-07 17:21:16
  • 科学研究
全文译自英国瑜伽研究网:http: www meditationresearch co uk 2 html通过将有经验的瑜伽冥想者与对照组或是短期冥想练习者进行对比证实,

国际心脏病学会议霎哈嘉瑜伽的研究成果

  • 2017-05-15 17:32:51
  • 科学研究
流行的企业文化正在对决策人员的健康造成损害。像心绞痛(Angina),心脏病和糖尿病(Diabetes)这些只常见于高龄人群中的疾病,现在也出现在

霎哈嘉瑜伽研究在国际心脏病学会议展示

  • 2017-05-15 17:22:45
  • 科学研究
当昆达里尼激活,沿着中央通道升起,副交感神经系统开始活跃,这已被科学证实。

霎哈嘉瑜伽医学会议(1992年莫斯科)

  • 2017-05-15 16:17:44
  • 科学研究
霎哈嘉瑜伽医学会议Sahaja Yoga Medical Conference1992年8月3日 莫斯科我向所有真理的追求者致敬。我经常说:真理是如其所如的。只有

冥想改善抗压情绪能力

  • 2017-05-15 16:13:08
  • 科学研究
该项研究发表在神经科学国际期刊(International Journal of Neuroscience)上,首次验证了长期冥想练习者确实显示出情绪反应(emotiona

冥想对于人格特质的影响

  • 2017-05-15 16:07:37
  • 科学研究
一项公布在国际神经科学期刊(International Journal of Neuroscience)上的研究比较了25名霎哈嘉瑜伽冥想练习者和25个未练习冥想的对照

冥想对于药物滥用的影响

  • 2017-05-15 15:32:34
  • 科学研究
一项由维也纳大学(University of Vienna)的Hackl博士主持的研究显示,霎哈嘉瑜伽静坐对戒毒有相当显著的作用。

冥想对注意力缺失/过动症(ADHD)的影响

  • 2017-05-15 14:18:35
  • 科学研究
学习了瑜伽冥想的ADHD患儿比等待治疗组的孩子,在过动,冲动和注意力不集中三项主要症状方面有明显的减少。

冥想改善焦虑和抑郁症状

  • 2017-05-15 13:59:15
  • 科学研究
霎哈嘉瑜伽冥想组与未受治疗组相比,在焦虑、抑郁症状上呈统计显著性地减少,而总体精神健康(mental health)问题明显好转。

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