冥想对于药物滥用的影响
一项由维也纳大学（University of Vienna）的Hackl博士主持的研究显示，霎哈嘉瑜伽静坐对戒毒有相当显著的作用。
一项由维也纳大学（University of Vienna）的Hackl博士主持的研究显示，霎哈嘉瑜伽静坐对戒毒有相当显著的作用。
这项研究对501个霎哈嘉瑜伽冥想者作了问卷调查，其中的268个人在开始冥想练习前曾经有吸毒经历。
问卷调查显示，有 97%长期依赖毒品的人停止了吸毒，其中大部分人在练习瑜伽不久就戒毒了，例如. 42%的吸毒者是在练习一周后戒毒, 32%的吸毒者练习几个月后戒毒 (Hackl, 1995)。
在轻微上瘾的和严重上瘾的吸毒者中，都观察到有毒品使用减少的现象：
a) Light users
b) Heavy users
93%的个案有效地戒除毒瘾,戒除效果持续达到了几年的时间。
从而，这项研究显示出了霎哈嘉瑜伽冥想对使用和滥用毒品，具有显著和持续有效的戒断作用。
参考文献
Hackl, W. 霎哈嘉瑜伽对于毒品使用的影响. Die Auswirkungen von Sahaja Yoga auf das Drogenkonsumverhalten. 博士论文在1995年提交于维也纳大学.
