冥想改善抗压情绪能力

  • 2017-05-15 16:13:08
该项研究发表在神经科学国际期刊(International Journal of Neuroscience)上,首次验证了长期冥想练习者确实显示出情绪反应(emotiona

冥想对于药物滥用的影响

  • 2017-05-15 15:32:34
一项由维也纳大学(University of Vienna)的Hackl博士主持的研究显示,霎哈嘉瑜伽静坐对戒毒有相当显著的作用。

冥想对注意力缺失/过动症(ADHD)的影响

  • 2017-05-15 14:18:35
学习了瑜伽冥想的ADHD患儿比等待治疗组的孩子,在过动,冲动和注意力不集中三项主要症状方面有明显的减少。

冥想改善哮喘(Asthma)的症状

  • 2017-05-15 13:39:38
在假定<font color="#f00">冥想</font>对于减少交感活动和降低呼吸频率有影响的情况下,已有几项研究调查了<font color="#f00">冥想</font>是否对...

冥想改善焦虑和抑郁症状

  • 2017-05-15 13:59:15
霎哈嘉瑜伽冥想组与未受治疗组相比,在焦虑、抑郁症状上呈统计显著性地减少,而总体精神健康(mental health)问题明显好转。

冥想改善癫痫症状

  • 2017-05-15 13:30:40
一些列研究已显示出,经过6个月的霎哈嘉瑜伽<font color="#f00">冥想</font>治疗后,患者癫痫症状发作的次数减少了86%,相比采用假<font color="#...

冥想改善更年期综合症症状

  • 2017-05-15 13:26:31
一项在澳大利亚悉尼皇家妇女医院更年期综合症研究中心进行的研究表明,霎哈嘉瑜伽冥想作为治疗更年期综合症状的方法是有效的。
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